Effort physique et besoins : vrai ou faux

Chaque affirmation, vraie ou fausse, avec son explication.

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1. 1

   Lors d’un effort musculaire, les muscles consomment davantage de dioxygène.

   Vrai

   Pendant l’effort, le besoin en dioxygène des muscles augmente.

2. 2

   Les muscles utilisent le dioxygène et les nutriments pour produire de l’énergie.

   Vrai

   Parmi les nutriments, le glucose est utilisé par les muscles pour produire de l’énergie.

3. 3

   Lors d’un effort musculaire, les muscles consomment moins de nutriments.

   Faux

   Au contraire, lors d’un effort musculaire, les muscles consomment davantage de nutriments.

4. 4

   Le sang transporte le dioxygène des poumons vers les muscles.

   Vrai

   Le sang achemine le dioxygène reçu dans les poumons jusqu’aux muscles.

5. 5

   Lors d’un effort physique, la fréquence cardiaque augmente.

   Vrai

   Le cœur bat plus vite pendant l’effort : sa fréquence augmente.

6. 6

   Lors d’un effort physique, la fréquence respiratoire diminue.

   Faux

   Au contraire, la fréquence respiratoire augmente : on respire plus souvent.

7. 7

   Lors d’un effort physique, la quantité d’air inspiré à chaque respiration augmente.

   Vrai

   Pendant l’effort, chaque respiration fait entrer davantage d’air dans l’appareil respiratoire.

8. 8

   Le pouls permet de mesurer la fréquence cardiaque.

   Vrai

   Le pouls est un moyen de mesurer le rythme du cœur, c’est-à-dire sa fréquence.

9. 9

   Les échanges gazeux entre l’air et le sang ont lieu dans les alvéoles pulmonaires.

   Vrai

   C’est dans les alvéoles des poumons que l’air et le sang échangent des gaz.

10. 10

    Le cœur fait circuler le sang dans l’organisme.

    Vrai

    Le cœur, organe musculaire creux, assure la circulation du sang dans l’organisme.

11. 11

    Le sang transporte le dioxyde de carbone des poumons vers les muscles.

    Faux

    C’est l’inverse : le sang transporte le dioxyde de carbone des muscles vers les poumons.

12. 12

    Les alvéoles pulmonaires diminuent la surface d’échange entre l’air et le sang.

    Faux

    Au contraire, les alvéoles pulmonaires augmentent la surface d’échange entre l’air et le sang.

13. 13

    Lors d’un effort, la quantité de dioxyde de carbone produite par les muscles augmente.

    Vrai

    Plus les muscles travaillent, plus ils produisent de dioxyde de carbone.

14. 14

    La fréquence cardiaque se mesure en mouvements respiratoires par minute.

    Faux

    On la mesure en battements par minute, et non en mouvements respiratoires.

15. 15

    Les nutriments passent dans le sang au niveau des poumons.

    Faux

    Les nutriments, issus de la digestion des aliments, passent dans le sang au niveau de l’intestin grêle.